21 Kas, 2024

Yanlış egzersiz yoktur!

Bilinçsiz yapılan egzersizin kişiye bir fayda sağlamayacağı gibi zararlı etkileri olabileceğini belirten Akgül, ‘‘Yanlış egzersiz diye bir şey yoktur, yanlış yapılan egzersiz vardır’’ dedi ve bu konuda doğru bilinen yanlışlara değindi.

4 mins read