Yeşil Mercimek Ve Tam Buğday Unlu Pizza Tarifi

Zencefil Turşusu Nasıl Yapılır?

Diyetinize uygun son derece sağlıklı bir pizza tarifini sizler için derledik. İşte bol malzemeli, son derece doyurucu ve sağlıklı yeşil mercimekli ve tam buğday unlu pizza tarifi…

MALZEMELER

1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 su bardağı tam buğday unu 2 yemek kaşığı yoğurt Çay kaşığının ucuyla karbonat Çok az tuz

Üzerine sürmek için:

2 yemek kaşığı domates sosu (1 kaşık salçayı biraz sulandırmak yeterli oldu) 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Pizzanın üst malzemesi:1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek 1/2 adet kuru soğan 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet ince kıyılmış kırmızıbiber 1 adet orta boy ince doğranmış domates 1 yemek kaşığı ince rendelenmiş kaşar peyniri Kimyon Karabiber Tuz

NASIL YAPILIR?

İlk olarak ince ince doğradığınız kuru soğan ve zeytinyağını biraz pişirin. Daha sonra biber, domates, mercimek ve baharatları ekleyip 2-3 dakika kadar soteleyin. Karışımı soğutmak için bir kenara alın.

Hamuru için; tam buğday unu, yoğurt, zeytinyağı ve karbonatı güzelce yoğurun. 15 dakika beklettikten sonra merdane yardımıyla 3-4 mm kalınlığında açın.

Fırın kağıdı serilmiş tepsinizin üzerine hamurunuzu alın. Fırça yardımıyla domates sosunu üzerine sürün. Kenara aldığınız harcı eşit miktarda üzerine yayın. Son olarak ince rendelenmiş kaşar peynirini üzerine serpiştirin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20-25 dakika pişirin. Burada dikkat etmeniz gereken nokta mercimekli harcın kurumaması ve yanmaması. İşte bu kadar, afiyet olsun…

İLİşKİLİ HABERLER Sivilce ve Lekeler İçin Maske Nasıl Yapılır? Maske Tarifi

Sivilce ve Lekeler İçin Maske Nasıl Yapılır? Maske Tarifi

Kahveli Parfe Tarifi

Kahveli Parfe Tarifi

Hamburger Tarifi

Hamburger Tarifi

Haşhaşlı Bükme Nasıl Yapılır? Haşhaşlı Bükme Tarifi

Haşhaşlı Bükme Nasıl Yapılır? Haşhaşlı Bükme Tarifi

İLİşKİLİ GALERİLER Birbirinden Farklı Patates Salatası Tarifi

Birbirinden Farklı Patates Salatası Tarifi

Pratik 5 Kahvaltı Tarifi

Pratik 5 Kahvaltı Tarifi

Ayvar Tarifi

Ayvar Tarifi

Mürdüm Eriği Kompostosu Tarifi

Mürdüm Eriği Kompostosu Tarifi

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*